Klokken er 3:45
og jeg står tidligt op. Jeg skynder mig ud på badeværelset for at veje mig: 10
sten 5 pund – hurra, jeg har mistet endnu ét pund! Min slankekur, som jeg
påbegyndte den 26. august, går meget godt – det er både sikkert og vist !!!!
For 2 dage siden, da vi
besøgte vores yngste datter, Sarah, i Evesham, spurgte hun os, ”Hvorfor har I
brug for at gå på slankekur?”. Det er sandt, at Lois og jeg ikke er virkelig
overvægtige, men når man er godt oppe i årene, er det vigtigt at spise sund mad
og have flad mave, hvis muligt, fordi dette hjælper én med at sænke blodtrykket
og kolesteroltallet – hurra! Lois har målt sit blodtrykket hver dag siden hun var
hos vores læge for en uge siden, og det har siden altid været meget, meget
lavere! Det var helt sikkert et tilfælde af såkaldte ”white coat hypertension”, dvs blodtrykket er
forhøjet hos lægen, normalt i hjemmet – uha!
Jeg kigger på dagens vejrudsigt. Vejrpigen siger, at dagens maksimum
temperatur bliver 55F (13C) – der er et par grader koldere, end i går – pokkers!
Det er overskyet til at begynde med, men det klarer op i løbet af dagen, og
solen skinner til tider – hurra! Og det kommer ikke til at regne i eftermiddag –
hurra! Vindhastighed stiger til kun 8 miles (13 km) i timen i løbet af dagen og
vinden blæser fra nord eller nordøst - brrr!
vejrpigens prognose for Cheltenham
Jeg kigger på Radio Times og
jeg planlægger min tv-visning til i aften. Jeg skal se Four In A Bed
(konkurrencer mellem gæsthusejere) og Come Dine With Me (konkurrence mellem
værter for en middagsselskab til 4. Senere vil jeg se University Challenge og
Only Connect, to af de få programmer, der ikke er egnede til mennesker,
der er dumme – ha ha ha! De viser også samtidig i aften en interessant dokumentarfilm,
der handler om Edward Lear, men den skal jeg overlade til i morgen eller
derefter: værten er Nicholas Parsons.
vejrpigens prognose for Cheltenham
Klokken er 7 og jeg går en kort tur i nabolaget. Det
regner lidt, men jeg har meget lyst til at afprøve min spritny skridttæller
app, jeg har downloadet på min spritny smartphone – hurra! Jeg finder, at appen
fungere ganske godt – hurra (igen)!
Klokken er 9. Jeg laver to
kopper te og jeg bringer dem op på vores soveværelse. Vi ligger i sengen og
drikker teen. Jeg læser 7 sider af min sengetidbog, ”William Pitt den Yngre” af
William Hague. Lois læser 11 sider af sin sengetidbog, ...., og vi falder i
søvn – zzzzz !!!
Vi står op klokken 10:30. Vi
spiser morgenmad og én time senere hopper jeg op på min kondicykel og jeg
cykler 6 miles (10km) – hurra! Jeg ved, jeg kan blive rask igen!!!
Efter frokost går jeg i seng
og jeg tager mig en lang lur – zzzzz! Jeg står op kl 15 og vi går i gang med at
lave lidt havearbejde. Lois luger lidt i blomsterbedene og jeg mellem
frugtbuskene – uha! Havearbejde er endeløst, det ved jeg med sikkerhed !!!!
Vi spiser aftensmad meget
sent, altså kl 19:30. Vi følger stadigvæk vores nye tidsplan – hurra! Vi bruger
aftenen på at ser lidt fjernsyn. Samtidig kigger jeg på internettet. Jeg ser,
at danskerne begynder at bekymre sig for kraftigt blæsevejr, der vil ramme
Danmark på torsdag – uha!
Det ser ud, som om blæsevejret vil ramme Skotland først,
og så kommer videre til Danmark – stakkels danskere!
Vi vil være ok her i Cheltenham – det er både sikkert og vist
Klokken er 22 og vi går i seng
– zzzz !!!
No comments:
Post a Comment